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周一高血压系列科普


小哈在每周一推出“高血压”系列科普,为了方便您获取需要的心脏科普知识,我们将过往期文章分类汇总为合集。


建议大家将这篇文章转给身边的亲友长辈们——健康才是最好的礼物,希望您和家人“心健康”!



高血压谣言

【高血压系列之54】银杏叶泡水能降压吗?

【高血压系列之53】药酒能降压吗?

【高血压系列之52】吃过三七放下西药?三七粉真能活化血管吗?

【高血压系列之51】吃深海鱼油软化血管?你白花了多少冤枉钱!

【高血压系列之26】老人血压高正常?

【高血压系列之25】药不能停?副作用大?


药物你吃对了吗?

【高血压系列之47】听说高血压患者都要吃阿司匹林,是真的吗?

【高血压系列之46】倍他乐克能不能吃、怎么吃?这篇文章都说清楚了!


【高血压系列之19】不了解降压药?赶紧看这篇(利尿剂、α受体阻滞剂篇)

【高血压系列之18】不了解自己吃的降压药?赶紧看这篇(地平篇)

【高血压系列之17】不了解自己吃的降压药?赶紧看这篇(普利、沙坦、洛尔篇)


【高血压系列之16】血压控不好?可能是你吃药时间不对!

【高血压系列之15】是的!高血压需要终身服药!

【高血压系列之14】控制血压,越低越好吗?

【高血压系列之13】我“被”高血压了!必须吃药吗?


【高血压系列之20】服用降压药,应该“见异思迁”!

【高血压系列之59】吃一种降压药好多年了,需要换药吗?


【高血压系列之63】降压药吃不对险成痛风!

【高血压系列之64】紧急降压别用硝苯地平!盘点你吃错的常用药

【高血压系列之67】吃药降压注意4个小细节,避开高风险!


血压怎么测好?

【高血压系列之12】家里和医院测量血压值不一样,这是为什么?

【高血压系列之11】电子 or 水银,选哪种血压计好?

【高血压系列之10】左右臂测量血压值不同,你该选择哪个?

【高血压系列之9】量血压还有这些讲究?!

【高血压系列之65】我们准备了一份《新手指南》,给刚测出高血压的准病友


症状与解决方案

【高血压系列之50】一站起来就头晕,咋回事?

【高血压系列之8】眼前发黑与血压有关?快看看怎么回事~

【高血压系列之7】清晨血压高?不要慌!这里有几点建议

【高血压系列之6】更年期血压升高,需要治疗吗?

【高血压系列之60】血压总是高?也许要怪你爱打呼!


高血压日常护理

【高血压系列之31】水果选得好,也能助降压!

【高血压系列之58】这种水果与药物“相克”,同吃甚至可致猝死!


【高血压系列之32】高血压了,怎么运动对身体好?

【高血压系列之33】高血压了,怎么运动对身体好?(二)


【高血压系列之34】一个“世界级”的控血压食谱!照着做救心也救胃(一)

【高血压系列之35】一个“世界级”的控血压食谱!照着做救心也救胃(二)


【高血压系列之27】高血压为什么要少吃盐?原来盐是一把双刃剑!

【高血压系列之28】减盐小技巧(一)

【高血压系列之29】减盐小技巧(二)

【高血压系列之30】吃盐太少也伤“心”!水肿、呕吐、昏迷甚至危及生命……


【高血压系列之61】糖,也是高血压一大敌!


【高血压系列之55】泡澡泡出心绞痛!高血压洗澡谨记4不宜,年纪大了更要注意


【高血压系列之66】除了吃药,还有哪些“天然降压法”?

【高血压系列之68】医生总结的《高血压养生全指南》,转给亲友收藏!



高血压与全身疾病

【高血压系列之49】高血压患者全身养护指南,所有人都该收藏!

【高血压系列之45】走走就必须歇一会儿?可能是血管堵上了!1招自测

【高血压系列之44】高血压必读丨脑溢血10大症状,早发现,早自救!

【高血压系列之57】这根血管连通心脏和大脑,堵了就离中风偏瘫不远了!

【高血压系列之42】眼肿、夜尿多,当心是你的肾脏在报警!

【高血压系列之41】高血压⇔肾病,不论你患哪一种,这篇文章你该了解下!

【高血压系列之40】高血压竟是失明元凶?快回想你的视力下降没!

【高血压系列之39】我只不过是高血压,为什么医生还让看眼科?

【高血压系列之38】高血压合并房颤,中风风险增8倍!

【高血压系列之37】血压高,冠心病风险增4倍!你还敢不好好控制吗?

【高血压系列之36】70%的心衰由高血压所致,别再放任高血压伤害心脏了!

【高血压系列之62】同时有高血压+糖尿病,3件事你得注意起来了!


孕期高血压

【高血压系列之48】给孕妈妈的4个超实用防病建议,最后一条特别重要!

【高血压系列之24】教你孕期这样吃,远离妊娠高血压!

【高血压系列之23】提防孕期这种高血压,母亲胎儿都受害!



血脂与高血压

【高血压系列之22】血脂是血管定时炸弹,高血压患者这样对付它!

【高血压系列之21】不想血管老得快,这个指标也得测一测!


这几类人更易高血压!

【高血压系列之5】高血压也有性别歧视?

【高血压系列之4】瘦子与高血压相见,也不能幸免…

【高血压系列之3】熬夜、爱宅、喝水少...高血压正@年轻人

【高血压系列之2】高血压最爱这几种人,第3种很多人中招……


什么是高血压?

【高血压系列之1】高血压,最准确的解释在这里…


时令热点

【高血压系列之56】气温降一点,血压高一点?教你3步走,稳住血压不中风!

【高血压系列之43】世界杯每4年重演,生命却只有一次!这几个伤身陷阱,你踩进去了吗?


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